Gesundheit

  • Fernsehen frustriert!

    Wer Fernsehen zum Stressabbau nutzt, wird oft von Schuldgefühlen geplagt. Viele Menschen wollen nach einem langen Arbeitstag nur noch eins: auf die Couch sinken und...

  • Positiver Einfluss von Bewegung auf die Gesundheit

    Ein sehr interessanter Beitrag im zum Thema Gesundheit und wie wir sie durch die richtige Ernährung und Bewegung positiv beeinflussen können.

  • Fettbinder, die eigentlich wirken

    Vor einigen Wochen hat Stiftung Warentest einige bekannte Schlankheitsmittel getestet. Das Resultat war mehr als ernüchternd: Von den fünf getesteten Fettbindern wurden beispielsweise vier als...

  • Lavendel hilft bei innerer Unruhe

    Etwa 10 Prozent der Erwachsenen leiden laut Schätzungen unter ängstlicher Unruhe und Schlaflosigkeit. Als wirksame Alternative zu synthetischen Beruhigungsmitteln haben Forscher nun Lavendel entdeckt. Eine aktuelle Studie mit 280 Patienten zeigte, dass der...

  • Fischesser leben länger

    Ältere Erwachsene, die häufig Fisch und Meeresfrüchte essen, leben länger. Insbesondere haben sie ein geringeres Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben. Das zeigt eine neue Studie...