More stories

  • in ,

    Welche ist die beste Diät?

    Es herrscht Verwirrung über Diäten, es gibt sie mindestens so viel wie uns Menschen. Doch jetzt hat die US News 20 besten Diäten ausgesucht und Sie benotet. Sie können verschiedene Diäten in Büchereien, auf dem Internet, beim Doktor in der Apotheke, fast überall finden. Doch eigentliche, die mit einem nachweislichen Erfolg, mit einer gesunden Balance […] More

  • in ,

    Richtig essen bei Diabetes

    Mit einer richtigen Kombination verschiedener Lebensmittel kann man auch bei Diabetes niedrigeren Glykämischen Index erreichen. Sie können gut auf sich Acht nehmen, wenn Sie lernen: [checklist] Was soll Ich essen? Wie viel soll Ich essen? Wann soll Ich essen? [/checklist] Mit der richtigen Wahl der Nahrung kann man: [checklist] sich jeden Tag gut fühlen, Gewicht […] More

  • in ,

    Muskeltraining und Eiweisspulver

    Eiweiße gehören neben Kohlenhydraten und Fetten zu den drei wichtigsten Energielieferanten der menschlichen Ernährung. Zudem besitzen Eiweiße zahlreiche wichtige Funktionen, beispielsweise dienen sie als Bausteine für die Muskulatur. Grundsätzlich gilt, dass man innerhalb einer ausgewogenen Ernährung etwa ein Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht am Tag zu sich nehmen sollte. Seriöse Studien haben jedoch gezeigt, dass […] More

  • in ,

    Geniessen Sie Ihr Essen!

    Ballaststoffarme Ernährung, Stress und schlechte Verdauung sind schon regelmäßige Begleiter von fast jedem von uns. Übermäßiger Verbrauch von Antibiotika, zuckerhaltiger Lebensmittel richtet unserer Verdauung noch mehr Schaden an. Das Ergebnis sind Blähungen, Bauchschmerzen, Verdauungsstörungen, Wachstum von schädlichen Mikroben und unnötige Pfunde. Machen Sie Ihr Verdauungssystem nicht satt! Verzichten Sie auf bestimmte Lebensmittel, die raffiniert, verarbeitet […] More

  • in ,

    Die Mittelmeer-Diät

    Mögen Sie Pasta? Möchten Sie sie zum Mittagessen und auch zum Abendessen? Wissen Sie, dass Pasta mit unserem Glückshormon in Verbindung ist? Zu schön, um war zu sein? Es klingt nicht logisch, aber es ist wirklich war. Sie können auch zum Abendessen Pasta essen und trotzdem werden Sie abnehmen. Wenn Sie sich für Mittelmeer-Diät entscheiden, […] More

  • in ,

    Lebensmittel für Ihr Liebesleben

    Können vielleicht bestimmte Lebensmittel Ihr sexuelles Verlangen stimulieren? Ganz gutes Thema für eine Studie. Wir müssen alle zugeben, dass es auch Momente gibt, in denen uns die nötige Inspiration fehlt oder die richtige Stimmung, um unseren Partner zu befriedigen. Wir können Ihnen ein Paar Lebensmittel nennen, die dabei helfen können. Wie der Arzt so sagt: […] More

  • in ,

    Apfel – das Wunderobst

    Der Apfel ist sowohl in Deutschland als auch in ganz Europa sehr beliebt. Das ist auch gut so, denn der Spruch „Ein Apfel pro Tag, hält den Doktor fern“ kommt nicht von schlechten Eltern. Warum ist der Apfel so gut für unser Wohlbefinden? Äpfel senken mit Hilfe des Quellstoffes Pektin den Cholesterinspiegel und auch den […] More

  • in ,

    Die 5 wichtigsten Lebensmitteln für Kinder

    Zur Beginn der Schule schenken wir mehr Aufmerksamkeit einer gesunden Ernährung für unsere Kinder, damit sie sich gut entwickeln können und sie die Leistung bringen, die ihren Fähigkeiten entspricht. Kinder und Jugendliche nehmen zu wenig von Ballaststoffen zu sich, deswegen haben sie Probleme mit der Verdauung, werden übergewichtig, müde und faul. Britische Ärzte, Diätetiker und […] More

  • in

    Sir Kensington’s Gourmet Scooping Ketchup ist gut genug für Katharina die Große

    Erfinderische Vermarkter von Sir Kensington’s, einen Liferanten von feinen Gewürzen mit Sitz in New York City, stellten Sir Kensington’s Gourmet Scooping Ketchup vor, der nicht nur einen schrecklich komplizierten Namen hat, sondern auch eine interessante Geschichte über seinen Entstehen erzählt. Der Firmengründer Sir Kensington organisierte mal einen kulinarischen Symposium, das auch Katharina die Große besuchte. […] More

  • in ,

    Preiselbeeren und ihre antioxidative Heilkraft

    Preiselbeeren sind vor allem von ihren Reichhalt an antioxidativen Stoffen bekannt, sie sind aber auch ein bekanntes Heilmittel gegen die Infektionen der Harnwege. Sie sind auch eine geschätzte Delikatesse und zählen zu bedeutenden Grundlagen des gesunden Diätplan. Die Sorge für gesunde Harnwege Preiselbeere enthalten Proanthicyanidine, Stoffe, die in die Gruppe von Flavonoiden gehören, ermöglichen aber, […] More

  • in ,

    Tomate, das rote Wunder

    Tomate ist einer der gesundesten Teile unserer Nahrung, es gibt aber Fakten über die rote Delikatesse, die Sie wahrscheinlich nicht wußten. Es gibt verschiedene Sorten von Tomaten: runde Tomaten: diese enthalten viel Fruchtfleisch mit viel Fruchtsäuren, deshalb haben diese Sorten einen angenehmen Geschmack, Fleischtomaten haben den größten Anteil an Fleisch, sind hart genug zum Schneiden […] More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.