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    Die wahre Wirkung der Kommunikation

    Worte sollen der bedeutendste Bestandteil von Kommunikation sein, stellen aber tatsächlich nur 7 Prozent des vollen Kommunikationsprozesses dar. Viel größere Bedeutung für die Kommunikationsprozess haben Tonfall mit 38 Prozent und Körpersprache (55 Prozent). Natürlich ist Ihre Kommunikation am wirksamsten, wenn alle drei Bestandteile (Inhalt, Tonfall und Körpersprache) richtig zusammen passen, was man auch mit Termin […] More

  • Schon 10-Minuten Meditation bringt spürbar bessere Ergebnisse bei Businessgesprächen.
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    Meditation und Business

    Meditation vor einem geschäftlichen Gespräch verbessert deutlich das Ergebnis des Meetings! Wahrscheinlich wissen Sie bereits, dass Meditation gut für einen besseren Schlaf ist, weil man damit Stress, Angst und desgleichen überwindet. Aber wussten Sie, dass man mit Meditation auch bei Business-Meetings profitieren kann? Das hat nämlich eine Studie in Japan gezeigt. Schon 10 Minuten der […] More

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    Was kann man vom Marshmallow-Test lernen?

    Der Marshmalow-Test ist einer der bekanntesten Experimenten zu Impulskontrolle und Belohnungsaufschub und wurde vom Psychologen Walter Mischel auf der Stanford University ausgeführt. Dabei bekamen 4-jährige Kinder ein Marshmallow (Süßigkeit) sofort und wurden vor die Wahl gestellt es entweder gleich zu essen oder ein zweites zu bekommen, wenn sie einige Minuten warten konnten, ohne das erste […] More

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    cvmaker: Lebenslauf leicht gemacht

    Es betrifft wahrscheinlich fast alles von uns, zu unqualifiziert, um gescheit mit Programmen wie InDesign umzugehen, aber auch feststellend, dass klassische Word-Dokumente viel zu schrecklich aussehen, um sein Leben in schriftlicher Form zu repräsentieren. Von den Formatierungen mal ganz abgesehen. Die Webseite cvmaker will uns diesen Schmerz im Hintern nehmen und bietet mit seiner Plattform einen Lebenslauf-Generator […] More

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    Kann Musik wirklich Demenz vorbeugen?

    Ehemaliger Sozialarbeiter, Dan Cohen, hat ein Programm entwickelt, das Alzheimer-Patienten hilft, mit ihrer Krankheit besser umzugehen, aktiv zu sein und mehr Willen für das Leben zu zeigen. Musik, besonders aus unserer Kindheit, erwacht in uns starke emotionale Gefühle und Erinnerungen. Musik wirkt wie Elektrizität auf die Alzheimer-Erkrankten. Nach dem Hören der Musik aus ihrer Kindheit […] More

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    Selbstmotivation: Die Kunst, sich selbst zu motivieren

    Motiviert zu bleiben ist ein ewiges Kampf – unsere Motivation wird immer wieder von negativen Gedanken und Ängsten über die Zukunft angegriffen. Was Erfolgreiche von Versagern trennt ist die Fähigkeit, trotz dieser Gedanken weiterzugehen. Es gibt keine einfache Lösung, wie man Motivation immer hochhält. Auch wenn man das Rezept kennt,  mit ersten Zeichen des Scheiterns […] More

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    10 Gründe, ständig zu lernen, auch wenn Sie mit der Schule fertig sind

    Viele Menschen glauben, dass sich lebenslanges lernen lohnt. Die neuesten Ergebnisse der Wissenschaftler beweisen, dass man mit regelmäßigen Lernen Vitalität und Gesundheit unterstützen kann. Neue Technologien machen Lernen einfacher, weil Erwachsene jetzt auch bei der Online-Universitätsklassen teilnehmen und damit ihr Gehirn immer wieder trainieren können. Hier sind die zehn weitere Gründe, warum Sie mit Lernen […] More

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    Endowment-Effekt: Meins ist wertvoller

    Im Kühlschrank steht noch ein Joghurt vom letzten Einkauf – das Mindesthaltbarkeitsdatum war vorgestern. „Ob ich den noch esse?… Klar, er war doch gut gekühlt!“ Szenenwechsel: Der gleiche Joghurt steht im Kühlregal des Supermarktes. „Soll ich es Kaufen?… Nein, denn wenn er abgelaufen ist, könnte das ungesund sein!“ So denken viele Menschen, behaupten die US-Forscher […] More

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    Der Ginko – wenn Ihr Gehirn viel arbeiten muss

    Der Ginko oder Ginkgo (Latein Ginko biloba) ist ein Baum, der in China heimisch ist. Er wurde von holländischen Seefahrern aus Japan nach Europa gebracht und wird hier seit etwa 1730 als Zierbaum gepflanzt. Weil er schon vor mehr Millionen Jahren so ausgesehen hat wie heute, wird er auch als lebendes Fossil bezeichnet. Er überlebte sowohl Dinosaurier als auch die Eiszeit! […] More

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    Halten Sie Ihr Gehirn auf Trapp!

    Unser Gehirn hat unzählige Möglichkeiten, die uns so besonders machen! Mit ihm können wir schreiben, lachen, lesen, weinen, lieben, … Wir geben Ihnen jetzt einige Tipps, wie Sie das Gehirn in der besten Kondition halten: Machen Sie körperliche Bewegung zu Ihrer alltäglichen Tätigkeit, wie Essen. Regelmäßige Bewegung fördert bessere Konzentration und Aufmerksamkeit. Eine halbe Stunde […] More

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    Immer konzentriert mit Musik

    Musik hören bei der Arbeit oder Hausaufgaben stört ihre Leistungsfähigkeit nicht, zeigt die Studie von Technischen Universität Dortmund. Das Hören von Lieblingsmusik hat keinen Einfluss an ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit, auch wenn wir die Musik bei der vollen Lautstärke hören. Das fanden die Forscher der Technischen Universität Dortmund heraus, obwohl sie das Gegenteil beweisen wollten. […] More

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    Der Weg zum Traumjob – Die eigenen Potenziale entdecken

    Die Lage auf dem Arbeitsmarkt hat sich deutlich verbessert. Im Januar 2012 war die Zahl der Arbeitslosen die niedrigste seit 21 Jahren. „Wer beruflich noch einmal umsatteln oder sich weiterentwickeln möchte, dem stehen jetzt alle Türen offen“, sagt Diplom-Psychologe Jürgen Hesse, Gründer des Büros für Berufsstrategie Hesse/Schrader. Oft sind sich Arbeitnehmer aber gar nicht darüber […] More

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