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    Kaum zu glauben!

    Wie negative Glaubenssätze unseren Erfolg beeinflussen und positive unsere Persönlichkeit überzeugen lassen.  Um uns selbst und andere Menschen zu überzeugen, reicht es nicht aus, nur positiv zu denken. Um erfolgreich zu sein, ist es unerlässlich, an seiner persönlichen Einstellung zu arbeiten und negative Glaubenssätze durch tiefenpsychologische Prozesse zu verändern. Viele Menschen rennen dem Erfolg hinterher […] More

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    Glück gehabt? Oder gewusst wie: 7 Aspekte der gesunden Führung

    Unsere Arbeitswelt befindet sich in einem kontinuierlichen Prozess des Strukturwandels. Ohne Zweifel kann die zunehmende Komplexität besser von begeisterungsfähigen, gesunden und kreativen Mitarbeitern bewältigt werden. Deshalb stellt sich immer mehr die Frage, wie eine Unternehmenskultur gestaltet werden kann, in der Begeisterung, Gesundheit und das Engagement der Mitarbeiter langfristig erhalten werden können. Waren Stressmanagement-Kurse für Unternehmen […] More

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    Bologna ist (nicht nur) eine schöne Stadt in Italien

    Oder: Was tun bei Leistungsblockaden und Prüfungsangst?  Entspannt studieren? Schön wär’s. Spätestens seit Bologna erfordert das Studium straffe Planung, echtes Durchhaltevermögen und große Frustrationstoleranz. Eine Prüfung jagt die nächste, nur Bestnoten garantieren ein Weiterkommen. Der ständig präsente Druck schadet besonders den nachdenklichen und sensiblen Studierenden, die oft ohnehin schon Selbstzweifel mitbringen und dadurch anfällig für […] More

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    Die Macht der Worte

    Die Macht der Worte ist im diesen kurzen Film sehr eindrucksvoll vorgestellt. Worte machen zwar nur 7 Prozent der Wirkung unserer Kommunikation aus, können aber trotzdem dramatische Auswirkungen haben. Video: Die Macht der Worte (The Power of Words) More

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    Die wahre Wirkung der Kommunikation

    Worte sollen der bedeutendste Bestandteil von Kommunikation sein, stellen aber tatsächlich nur 7 Prozent des vollen Kommunikationsprozesses dar. Viel größere Bedeutung für die Kommunikationsprozess haben Tonfall mit 38 Prozent und Körpersprache (55 Prozent). Natürlich ist Ihre Kommunikation am wirksamsten, wenn alle drei Bestandteile (Inhalt, Tonfall und Körpersprache) richtig zusammen passen, was man auch mit Termin […] More

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    Was kann man vom Marshmallow-Test lernen?

    Der Marshmalow-Test ist einer der bekanntesten Experimenten zu Impulskontrolle und Belohnungsaufschub und wurde vom Psychologen Walter Mischel auf der Stanford University ausgeführt. Dabei bekamen 4-jährige Kinder ein Marshmallow (Süßigkeit) sofort und wurden vor die Wahl gestellt es entweder gleich zu essen oder ein zweites zu bekommen, wenn sie einige Minuten warten konnten, ohne das erste […] More

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    Endowment-Effekt: Meins ist wertvoller

    Im Kühlschrank steht noch ein Joghurt vom letzten Einkauf – das Mindesthaltbarkeitsdatum war vorgestern. „Ob ich den noch esse?… Klar, er war doch gut gekühlt!“ Szenenwechsel: Der gleiche Joghurt steht im Kühlregal des Supermarktes. „Soll ich es Kaufen?… Nein, denn wenn er abgelaufen ist, könnte das ungesund sein!“ So denken viele Menschen, behaupten die US-Forscher […] More

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    Gute Vorsätze, unsere Gewohnheiten und Erlangung der Ziele

    Unsere Persönlichkeit hängt vor allem davon ab, welche Gewohnheiten wir pflegen, weil sie auch unser Selbstbild bestimmen. Unsere Gewohnheiten sind enorm wichtig für unseres tägliches Überleben, da sie Mehrheit des Entscheidungsdrang von unseren Schultern annehmen. Wenn wir die übliche Routine des Tages jedesmal neu lernen müssten, hätten wir keine Möglichkeit, sich geistlich weiter zu entwickeln. […] More

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